Realmente es la ansiedad?
Realmente es la ansiedad?
Anny232
, el Jueves, 7 de Febrero de 2013 a las 01:33hDesde hace unos meses me han empesado a pasar este tipo de cosas.
Durante las noches despierto de la nada y mi cuerpo empieza a temblar tal y como si se tratara de un temblor de tierra.
Siento el temblor tal presente que las primeras veces pense que la cama era la que se movia pero com el tiempo al prestarle atencion me di cuenta que no.
Busque informacion al respecto y encontre casos de personas que les pasaban cosas parecidas y ellas lo asociaban con los Ataques de panico y Transtornos de ansiedad.
Esto es realmente cierto o es otra cosa?
Gracias y espero puedan ayudarme
Hola Anny
PsicoBook
, el Jueves, 7 de Febrero de 2013 a las 14:08hLa ansiedad y el estrés pueden causar todo tipo de síntomas, entre los que se incluyen lo que describes.
Las técnicas de relajación y respiración profunda te pueden ayudar a aliviar estos ataques, puedes tomar clases de yoga o leer esta técnica de respiración diafragmática: Si los síntomas persisten, debes consultar con un médico, tal vez te receten un medicamento ansiolítico.
Saludos!
Hola ansiedad, adios ansiedad!
carlos2402 en Foros ansiedad1 Respuestas
Hola, hace ya mucho tiempo habia publicado mi historia de ansiedad, he recibido muchos mails (increiblemente no me esperaba tantos) pero con gusto he respondido todas en la medida de mi tiempo, por...
No sé qué hacer, estoy confundida y lo estoy pasando realmente mal
kika77 en Problemas de Pareja7 Respuestas
Hola a todos. Soy nueva aquí, he entrado porque estoy muy confundida con mi novio. Todo empezó hace mucho cuando empezamos a salir. Yo quería saber si él veia porno y se lo pregunté varias veces...
Soy una inútil o realmente no tengo opción?
Ma. del Mar en Problemas de Pareja2 Respuestas
Hola, mi historia es que hace 10 años conocí a una persona que me inspiraba protección, sensibilidad, nobleza, hiper activo, fuerte, era, todo le daba risa, o sea el hombre de mi vida, parecía un...
¿Sabes realmente el significado de tu amuleto?
tarotmix en Curanderismo14 Respuestas
Como lo utilizas, como lo cuidas, en que momento es utilizado, si lo pierdes ¿realmente no pasa nada?
es realmente bueno el lingzhi ganoderma?
solpi en Salud1 Respuestas
Hola, aunque me han recomendado hace mucho tomar el lingzhi ganoderma, no se si sea realmente bueno y saludable. Ustedes conocen este producto y saben si realmente tiene propiedades saludables?
Celulitis Nunca Mas La Cura Natural ¿realmente Funciona?
Cielo en Noticias de Actualidad1 Respuestas
Hola amigas si quieren saber si este es el método que precisas para eliminar definitivamente tu celulitis, presta mucha atención, porque te voy a contar todo sobre este maravilloso programa....
Realmente me funcionó, les contare mi historia
BERITO en Curanderismo0 Respuestas
Un día me llegó una foto de mi esposo con otra mujer y dolida por la traición, lo abandoné. No podía creer que me estuviera engañando. Deje de hablarle y cuando al dolor cedió un poco me di...
realmente le gusto o solo queria saber como era yo y descartame?
jositor en Problemas de Pareja0 Respuestas
hola a todos..hace 3 semanas conoci por internet a una chica venezolana 47años,hijos independizados,ella vive en casa de su hermana y su cuñado..hemos salido 7 u 8 veces juntos,cenar,tomar...
La videncia realmente existe?
leyla-gal en Videncia0 Respuestas
No se que creer , la videncia realmente existe?hasta ahora de lo que he podido ver no ,a ver si alguien me puede contar su experencia y sacarme de dudas
Como dar con una buena vidente? como son realmente?
contra viento y marea en Foro Tarot1 Respuestas
Hola chic@s! Me llamo Alicia, soy . nata y llevo mucho tiempo en el mundo "mágico". Porqué escribo este mensaje? Es sencillo. Esta claro que es MUY DIFÍCIL DAR CON UN@ BUEN@ VIDENTE. La mayoría...
Necesito un amarre realmente gratis y urgente
contra viento y marea en Videncia9 Respuestas
Hola, necesito que alguien me diga si me puede hacer un amarre efectivo, rápido y gratis (o por lo menos barato). No tengo trabajo, asi que no puedo pagar trabajos costosisimos de cientos de...
¿realmente Quieres Cambiar? Entonces Lee Este Artículo.
buscandome1 en El rincón secreto0 Respuestas
¿REALMENTE QUIERES CAMBIAR? ENTONCES LEE ESTE ARTÍCULO. Cuando una persona toma la valiente y hermosa decisión de comenzar un Proceso de Autoconocimiento, generalmente no sabe cómo hacerlo. La...
Realmente Funcionan Los Amarres De Amor?
chamanariel en Astrología55 Respuestas
Los amarres de amor siempre y cuando los hagas con buenas intenciones y que sea magia blanca, tu mismo puedes hacer los amarres sin que nadie los haga por ti, así te evitas que personas...
Mi novio Y esta supuesta ''amiga'' que podria estar pasando realmente?OPINION!!
alexandria en Problemas de Pareja1 Respuestas
Les cuento que al principio de mi relacion,Ya hace 2 años , mi novio (de 37 Años) y yo (28 Años) salimos a dar un paseo y el me pidio que le hiciera un favor y que llamara desde su Mobil a el...
¿Eres realmente Feliz?¿Te Gustaría serlo?
Sherlock5K en Foro Depresión1 Respuestas
Les voy a compartir brevemente mi experiencia Hace un tiempo vivia constantemente con cambios de ánimo, visite doctores, psicologos y nada me ayudaba realmente, necesitaba un cambio en la manera...
No se que es...i realmente necessito ayuda....
Anonima29 en Foro Depresión1 Respuestas
Bien...necesito ayuda como el titulo da a entender...y por eso me meti aquí, espero que esto ayude. Bueno empiezo a contaros lo que me ocurre: Bien, hace ya un tiempo, unos ocho nueve meses que...
Xhekpon Crema Facial Colágeno Antiarrugas ¿Realmente funciona?
guoguolucas en Salud y Belleza0 Respuestas
Xhekpon es una de las cremas que tienen dentro de sus estándares un alto índice de ventas. Es una crema antiarrugas que posee en su composición el colágeno en su forma hidrolizada, de manera que...
