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Antiguo 06-09-2013, 02:36:10
Esgrimidor Esgrimidor is offline
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Predeterminado

Tu tema está muy bien expuesto. Y no es que yo sea un entendido , pero me gusta la psicología y te aseguro que racionalizas bien.
De todas formas tú misma observas que te sirve de poco racionalizar, e incluso explicar tu comportamiento.
Es como si en lugar de razones existieran emociones de trasfondo muy poderosas.
Desde luego es un tema de "profesionales", puesto que todas estas cuestiones son muy delicadas.
Creo que las personas que atravesamos problemas y sabemos racionalizarlos puede situarnos en un plano de desesperación observar que además de ser conscientes de nuestros actos observamos su compulsividad.
Esto puede resultar tan natural y consabido como quien come embutidos a todas horas sabiendo que engordan.

Hay muchas escuelas y métodos psicológicos. ¿Quién sabe cuál es el mejor?
Yo en mi caso, y creo que en el tuyo recomendaría lo mismo, es tener disciplina diaria (disfrute diario) comiendo bien, descansando bien, relajando bien, haciendo deporte. Con estos cuatro pilares suelo ver las cosas más claras.
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