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Formas de prevenir el acné

jvctom2013

Formas de prevenir el acné

jvctom2013

, el Martes, 26 de Marzo de 2013 a las 22:10h
1.

No se moleste, presione o frote los granos.

Estas acciones en realidad aumentar la producción de sebo y la ruptura de las membranas debajo de su piel.

La infección y el sebo se extienden por debajo de la piel y pueden causar más granos.

Además, corre el riesgo de aumentar las posibilidades de dejar cicatrices en la cara.

2.

Lávese la cara dos veces al día usando un jabón adecuado.

Es aún mejor si usted puede comprar el jabón de azufre acondicionado especialmente para el acné.

Si su piel es muy grasa, es recomendable utilizar un jabón con peróxido de benzoilo.

No usar esponjas ásperas, cepillos, o algo similar en su cara.

Sin embargo usted no bebe lavarse la cara en exceso porque podría estimular las glándulas sebáceas para producir más sebo, lo que aumentará su acné.

3.

Revise sus hábitos alimenticios.

Para muchas personas, la alergia alimentaria puede causar acné muy grave.

Usted debe evitar comer demasiada comida grasa y picante.

Estudios recientes han demostrado que el acné también puede ser causado por la leche que contiene hormonas, así como pescados y mariscos con niveles relativamente altos de yodo.

4.

Otros alimentos que debe considerar evitar son: azúcar, productos lácteos, alimentos fritos, carnes, cremas de frutos secos, etc.

Por otro lado, se cree que los vegetales verdes, y alimentos ricos en zinc puede ayudar a aliviar la condición de acné.

… Encuentre el articulo completo, con muchos más consejos, en este enlace: eliminaacne-milagros.blogspot.com/

Espero que te sirva de mucha ayuda.
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Clarafit

Clarafit

, el Sábado, 30 de Abril de 2022 a las 23:29h
Y aunque suene a mito, es una realidad, para personas que les suele salir mucho acné hay que evitar el consumo de chocolate.

Suele dar problemas para la piel en personas que suelen tener este problema.
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geliebte

geliebte

, el Viernes, 1 de Abril de 2022 a las 16:01h
The only thing that is even more annoying than a sudden pimple is not knowing the cause of the breakouts.

“Where do these inflammations come from again?” is a question many people ask themselves every morning.

Surprisingly, the answer is often obvious.

The tendency to acne can be the result of bad habits or the result of prolonged stress.

Of course, there are people who are not very lucky with genetics.

They suffer from breakouts a little more often, but in their case, a good long sleep and diet can alleviate the problem.
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Leticia Isidro

Cómo prevenir los granos con una rutina de cuidado de la piel adecuada

Leticia Isidro

, el Jueves, 3 de Marzo de 2022 a las 02:22h
En respuesta a:

Parecen muy básicos los consejos, pero sí que funcionan mucho.

________________________

Blog de belleza en holief.com

Intentar saber cómo prevenir los granos puede resultar agotador: en cuanto has conseguido eliminar una espinilla de las grandes, parece que surge otra en su lugar, ¡ningún método parece ser efectivo!

Si simplemente actúas sobre una espinilla una vez ha llegado a la superficie, es probable que dicha espinilla lleve formándose desde hace semanas.

Si tu objetivo es mantener una piel libre de granos (¿y no es eso lo que todas queremos?), la clave, según los expertos de Neutrogena®, es evitar la obstrucción de los poros y la inflamación antes de que se produzcan.

Y esto significa adoptar una rutina de cuidado de la piel adecuada para prevenir los granos.

Rutina de belleza para prevenir los granos
1.

Empieza con una rutina de limpieza de la piel
Lo primero que debes hacer para saber cómo prevenir los granos es empezar con el paso más importante: la limpieza, que no consiste únicamente en enjabonar y aclarar.

La clave empieza por conseguir una piel limpia es encontrar el producto limpiador adecuado para tu tipo de piel y ser absolutamente constantes en el uso del producto dos veces al día.

Una de las mejores formas de prevenir los granos son los productos con ácido salicílico, un ingrediente que elimina las células de la piel muerta y desatasca los poros.

Un limpiador diario como el Visibly Clear® Spot Proofing™ Limpiador diario de Neutrogena® o el exfoliante de la misma gama Visibly Clear® Spot Proofing™ Exfoliante diario Oil free con ácido salicílico de Neutrogena® contienen la cantidad adecuada de ácido salicílico para mantener los poros limpios con un uso diario.

2.

Ten cuidado con los exfoliantes faciales
La exfoliación es una parte importante en el cuidado de la piel, ya que te permitirá eliminar células muertas para favorecer la renovación celular, mejora la oxigenación y devuelve a la piel su suavidad y luminosidad.

En primer lugar, no debes excederte con la exfoliación porque puedes aumentar la inflamación, por eso se recomienda exfoliar la piel facial tan solo 1 o 2 días a la semana, dependiendo del exfoliante.

Además, no debes caer en los errores comunes del exfoliado: ¡olvídate de presionar mucho al extender el exfoliante y elige uno acorde con tu piel!

3.

¡Pon una crema hidratante en tu vida!
Asegúrate también de usar un hidratante y un protector solar suaves a diario para mantener la piel protegida y equilibrada.

Los expertos de Neutrogena® aseguran que no tienes que escoger un hidratante ni un protector solar con ingredientes anti-imperfecciones añadidos, pero sí debes procurar emplear productos que sean suaves y no comedogénicos (que no obstruyan los poros).

El fluido hidratante facial de Neutrogena® Hydro Boost® con SPF 25 dará a tu piel la hidratación que pide —y la protección que necesita.

En cuanto hayas reunido todo tu arsenal anti-imperfecciones y des tus primeros pasos en el camino de combatirlas, la clave es la constancia.

Si tus síntomas persisten, probablemente lo mejor sea que consultes a un dermatólogo.

Pero en la mayoría de los casos, si dedicas a tu piel el tiempo que esta necesita, disfrutarás de una piel suave y libre de granos para el resto de tu vida.
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Gerardaty

Gerardaty

, el Lunes, 28 de Febrero de 2022 a las 18:34h

Parecen muy básicos los consejos, pero sí que funcionan mucho.

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