¿Que cuidados debo tener con el colesterol alto?
¿Que cuidados debo tener con el colesterol alto?
marklopez
, el Martes, 24 de Julio de 2012 a las 18:49hdanielgarcia
, el Martes, 14 de Marzo de 2023 a las 10:30hLa levadura roja de arroz tiene propiedades beneficiosas para el control del colesterol de manera natural, eficaz y saludable.
La puedes encontrar en algunas fórmulas y suplementos alimenticios que están indicados para personas con hipercolesterolemia primaria, o como apoyo nutricional para aquellos con riesgo de enfermedad coronaria.
De todos modos, es importante consultar en primer lugar con un profesional de la salud.
Ayúdate con al suplementación
leirem
, el Martes, 16 de Junio de 2020 a las 15:08hSi tienes problemas para seguir una dieta baja en grasas es recomendable recurrir a ciertos suplementos.
De todos modos, es conveniente acudir a un especialista de la salud (médico o dietista) antes de hacer cualquier cambio en tu dieta.
Hay una serie de suplementos que están elaborados con ingredientes naturales y no tienen efectos secundarios.
Recurre a estos si ves que solo con el deporte y co una dieta equilibrada no es suficiente para alcanzar tu objetivo.
Yo te puedo ayudar
Mireia_2610
, el Lunes, 15 de Junio de 2020 a las 14:15hYO UN FAMILIAR MIO TENIA EL COLESTEROS UN PROGRAMA CON DIETA Y UNAS CAPSULAS CIEN POR CIEN NATURALES,LAS CASSULAS SON UNA PASADA SON DE OMEGA SIN NINGUN FARMACO SE LE HA SOLUCIONADO, TE DOY MAS INFORMACION SI QUIERES 659254692
Mi nombre es Mireia y soy Dietista-Nutricionista col.
1670.
Actualmente trabajo en Centro Médico Teknon de Barcelona.
He leído tu mensaje y me encantaría saber más sobre tu historia, tus experiencias previas con dietas, etc.
Estoy buscando personas como tú para encontrar la forma de mejorar la composición corporal sin sentimientos de frustración constantes.
No quiero quitarte más tiempo, te dejo un link a un cuestionario donde encontrarás mi contacto y si quieres, seré todo oídos para conocer más de certa tu historia con el peso.
Muchas gracias y ánimo.
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScn_M62k_OVv8-VaaF0a4S4fWZdqZAiy98ulBXobYSUBBWuPA/viewform?usp=pp_url
TATRIZ_BEA
, el Jueves, 12 de Marzo de 2020 a las 13:16hjasido
, el Lunes, 2 de Diciembre de 2019 a las 16:28h¡Hola! yo tengo colesterol hereditario y lo fundamental es llevar una alimentación sana, pero esto no quiere decir comer solo lechuga o verdura.
Lo esencial es cambiar hábitos cotidianos como reducir los fritos y las grasas de las comidas diarias.
Por ejemplo, yo ahora hago las croquetas al horno tal cual en lugar de freirlas y de verdad que hay muy poca diferencia en cuanto a sabor pero son muuuucho más saludables.
También es muy importante incluir más pollo y pescado en tu día a día en lugar de carnes más grasas como ternera o cerdo.
Y por supuesto la verdura es fundamental, hay que intentar acompañar todos los platos de verduras variadas.
Para mi ha sido un cambio de hábito que ahora agradezco y me encanta, pero lo mejor es que no me cuesta nada porque comer sano también puede ser delicioso.
Yo ahora hasta duermo mejor.
Sobretodo te recomiendo también que intentes hacer algo de deporte, al menos caminar diariamente.
Espero que te sea de ayuda
Yo hago las empanadillas al horno y lo que dices, mas sanas, menos aceite.
y más ricas, a los peques les encanta.
Siempre se aprende algo en estos foros.
Y lo de las verduras toda la razón.
Gracias.
Un saludo.
Lidia Rose
, el Viernes, 22 de Noviembre de 2019 a las 19:27hLo esencial es cambiar hábitos cotidianos como reducir los fritos y las grasas de las comidas diarias.
Por ejemplo, yo ahora hago las croquetas al horno tal cual en lugar de freirlas y de verdad que hay muy poca diferencia en cuanto a sabor pero son muuuucho más saludables.
También es muy importante incluir más pollo y pescado en tu día a día en lugar de carnes más grasas como ternera o cerdo.
Y por supuesto la verdura es fundamental, hay que intentar acompañar todos los platos de verduras variadas.
Para mi ha sido un cambio de hábito que ahora agradezco y me encanta, pero lo mejor es que no me cuesta nada porque comer sano también puede ser delicioso.
Yo ahora hasta duermo mejor.
Sobretodo te recomiendo también que intentes hacer algo de deporte, al menos caminar diariamente.
Espero que te sea de ayuda
jasido
, el Domingo, 17 de Noviembre de 2019 a las 16:14hAsí que es muy importante lo que comes, si haces ejercicio..pero yo te puedo ayudar a que ese colesterol disminuya y no se convierta en un problema de salud más grave.
Podemos disminuir la absorción de ese colesterol y triglicéridos.
Si estás interesada te dejo mi teléfono y nos ponemos en contacto.
Javier 696255879 (también atiendo whatsapp)
Un saludo.
¿Que cuidados debo tener con el colesterol alto y la hipertension?
marklopez en Foros de dietas y para adelgazar comenta los trucos y resultados2 Respuestas
¿Que cuidados debo tener con el colesterol alto y la hipertension?
"Bajar el colesterol siguiendo estos pasos"
mjf01mjf en Foros de dietas y para adelgazar comenta los trucos y resultados0 Respuestas
Usted puede bajar el colesterol sin medicamentos siguiendo algunos pasos básicos que no sólo cambiarán sus lecturas de colesterol, sino también mejorar su salud hoy y en el futuro. Muy a menudo...
Cuidados al vender una Mascota
karolseo en Perros0 Respuestas
Hay muchos sitios en donde se pueden encontrar mascotas en venta, sin embargo muchos de estos sitios no cumplen con las mínimas normas de sanidad ni normas legales. Para poner una mascota en venta...
Cuidados a Domicilio de niños o mayores
Cuidado de Mayores Madrid en Salud y Belleza1 Respuestas
Buenos días, Si alguien necesita algo de ayuda en el asesoramiento de la Asistencia domiciliaria que no dude en ponerse en contacto con Felizvita, es una empresa muy cercana que informa sin...
cuidados de salud durante el embarazo
evcapone en Salud y Belleza3 Respuestas
La salud durante el embarazo está directamente relacionada con la salud del bebé que llevas en tu vientre y dependerá de lo que te cuides durante el embarazo. Cuidar de la dieta, de tus dientes y...
CUIDADOS DE LA PIEL
blanky en Salud y Belleza en Zaragoza1 Respuestas
somos una empresa comprometida con tigo por tanto queremos ayudarte a que siempre te veas bella recuerda que salud es belleza y tu nos importasLa preocupación de las personas por comenzar a cuidar...
Que imagen les parece mas interesante tener como paisaje para tener una buena noche de sexo
sebazs en Foro sexo, sexualidad en Valencia0 Respuestas
Ola de nuevo amigos del foro en este momento me gustaria pediros vuestra opinion sobre cual de estos tres lugares les gustaria estar de acampada con vuestra pareja disfrutando de una noche romantica...
Novedades alimentarias para empresas con alto volumen laboral.
Likanit en Cocina y Recetas de Cocina0 Respuestas
Uno de los temas mas abierto en el ámbito empresarial, esta en la relación de productividad de sus empleados y trabajadores, una condición que por supuesto, se complementa...
El maestro Luzio recomienda tener buenas energias para tener exito
Luminecarrazco5 en Ciencias Ocultas, Esoterismo0 Respuestas
Hay que tener buenas energias para realizar un amarre, eso es lo que explica el maestro Luzio, y tiene razon, la mayoria hace un amarre pensando en vengarse del ex o de la persona que se metio en...
Regresaron por todo lo alto...
lucydre en Camera Cafe2 Respuestas
Más de cinco millones de personas ( 5.205.000) siguieron el regreso a las pantallas en horario de prime time del domingo. Y es que son la leche!!!
“Alto Ataques de Pánico” Reseña
jamman100 en Foros ansiedad0 Respuestas
¿Sabía usted que el 20% de la población sufre de ataques de pánico en algún momento de su vida? Puede imaginarse la cantidad de personas que es esto! Eso es sólo una de las muchas...
El Primer Paso Para No Volver a Sufrir un Ataque de Pánico es "Alto Ataques de Pánic
jamman100 en Foros ansiedad0 Respuestas
Mientras leía el libro de Lucas Quintana, 'Alto Ataques de Pánico', algo que escribió relacionado con los ataques de pánico y el trastorno de pánico me sorprendió. No lo había pensado mucho...
Camino clari vidente, alto acierto en consulta 806 556 722. Tarot económico.
MariCarmen2514 en Anuncios gratis de Esoterismo y Videncia en España0 Respuestas
Soy Camino, clari vidente, acierto en el momento, en la propia consulta. Mi percepción es natural y sensitiva, a través de la energía de tu voz, que me hablará de tus acontecimientos pasados,...
Preparando al atleta de alto rendimiento
Likanit en Deportes0 Respuestas
Una de las actividades que produce satisfacción en general es la actividad deportiva, cuando un atleta o deportista se prepara para competir, hay detrás de él un grupo de...
Alto nivel de entrenamiento
Aramis02 en Off Topic2 Respuestas
Entre las muchas opciones que existen en la web, definitivamente me quedo con el entrenador personal logroño, Vale una cosa por encima de otras, su profesionalismo y conocimiento exhaustivo de...
COMPRAR DINERO FALSIFICADO ++ DE ALTO GRADO, WHATSAPP:+49 1516 8586918
Davidhood en Anuncios gratis de Esoterismo y Videncia en España en Barcelona0 Respuestas
COMPRE DINERO FALSIFICADO DE ALTA CALIDAD. COMPRE DÓLARES ESTADOUNIDENSES FALSOS, GRAN BRITISH LIBRAS DE BILLETES DE BANCO DINERO FALSIFICADO EN VENTA | COMPRAR DINERO FALSO EN...
Calidad superior graduada, billete de banco alto,Telegrama: @mairot
kenyattalambert en Afrodisíacos, naturales o químicos en Valladolid0 Respuestas
Calidad superior graduada, billete de banco alto Telegrama: @mairot De un fabricante legítimo de billetes indetectables de ALTA CALIDAD. Hemos trabajado sin esfuerzo para implementar...
Comprar billete de banco alto de calidad superior graduada,Telegrama: @mairot
kenyattalambert en Tipos de Adicciones, Químicas, Conductuales en Castellón0 Respuestas
Comprar billete de banco alto de calidad superior graduada Telegrama: @mairot De un fabricante legítimo de billetes indetectables de ALTA CALIDAD. Hemos trabajado sin esfuerzo para...