Recordar Datos de Acceso | Registrarse

dieta quemagrasa

clairesorpraise

dieta quemagrasa

clairesorpraise

, el Domingo, 11 de Noviembre de 2007 a las 10:17h
La característica principal de esta dieta, es que debe de tener una combinación estricta de ejercicio.

Se recomienda que se haga diariamente entre una y una hora y media.

Se deben combinar ejercicios aeróbicos por 20 minutos, y ejercicios con pesas, y alternar las partes a trabajar por días.

O sea: muslo / pectorales - miércoles y viernes, brazo / dorso - martes y jueves, abdomen - sábados.

Además deberás de tomar mínimo litro y medio de agua durante el día.

Para ver resultados debes realizar esta dieta por tres meses.

Espero que te sirva!

Desayuno

1 Taza de melón
1 sandwich de pechuga de pavo con pan integral

Almuerzo

1 taza de puré de patatas
1 taza de atún en agua
1 taza de lechuga y brocoli

Comida

2 tazas de arroz al vapor (integral)
1 taza de espinacas cocidas
300 grs.

de carne, pollo o pescado

Cena

1 tomate
1 zanahoria
1 taza de lechuga
1 gelatina



Fuente: EFE
- Leer más -
HelenRodriguez

Sugerencia de una experta

HelenRodriguez

, el Miércoles, 19 de Junio de 2019 a las 17:40h
Recomiendo los productos o suplementos basados en plantas y la naturaleza, como los que hay en https://www.saludconvitalidad.com, donde puedes comprarlos a $65 c/u, incluyendo el costo de envío.

¡Pruébalos!.

hay uno en especial que te recomiendo es HCG, convierte la grasa de tu cuerpo en energía, y si combinas con otros por ejemplo CHEAT, bajarás rápido esas medidas de más.

La foto es:
Bajar de peso, convierte grasa en energía
- Leer más -
MatteoB

La típica dieta baja en grasa

MatteoB

, el Viernes, 30 de Noviembre de 2018 a las 14:19h
Es la típica dieta baja en grasa.

Muy difícil de mantener a largo plazo.

La única dieta que funciona es NO HACER DIETA!
Cambiar de hábitos de manera gradual genera la adherencia necesaria para sostenerlos durante el resto de tu vida.

Por supuesto el ejercicio es un hábito fundamental para quemar grasa y mantenerte en salud, aunque las pautas indicadas son muy mejorables.

Saludos.

https://alimentacionevolutiva.com
- Leer más -
javilo59

javilo59

, el Jueves, 19 de Julio de 2012 a las 11:02h
En respuesta a:
Ahora por fin en España podemos encontrar IODASE,
con diferencia el reductor mas eficaz descubierto hasta la fecha.

El principio activo de este cosmético es la Fosfatidilcolina, (supongo que algunas ya la conocereis) que es un derivado de la lecitina de soja usado en la cirugía estética.

Se aplicaba mediante inyecciones en los cúmulos de grasa para disolverlos y drenarlos.

Ahora este laboratorio Italiano a logrado una compleja formulación para poder aplicarlo de forma tópica es decir en un sencillo masaje.

Los resultados que yo e podido experimentar son impresionantes, a partir de la 3ra semana se intensifica la perdida de volumen en las zonas que estas tratando
(esas tan rebeldes que no se me iban ni con dietas), es aconsejable combinarlo con algún deporte para intensificar los resultados, pero sigue teniendo un gran efecto incluso con una vida sedentaria.

Es importante que la gente conozca este laboratorio ya que no se hace publicidad de él, a diferencia de otros que trabajan mas el bombardeo mediático que la investigación y el desarrollo de sus productos.

Se encuentra en algunas farmacias pero para conocer los puntos de venta iodase mas cercanos podeis consultar en info@iodase.es

abrazos y suerte con la op.bikini de este año!
pero no hay más variedad de menú? hay que comer eso todos los días durante los 3 meses que dura la dieta? seguro que es saludable? Al final, comiendo tan repetitivamente una fracasa diría yo.

un saludo




Suplementos Ciclismo
- Leer más -
viciao_maximo

Quemar Grasas Sin Hacer Dieta

viciao_maximo

, el Jueves, 23 de Febrero de 2012 a las 13:33h
Ahora por fin en España podemos encontrar IODASE,
con diferencia el reductor mas eficaz descubierto hasta la fecha.

El principio activo de este cosmético es la Fosfatidilcolina, (supongo que algunas ya la conocereis) que es un derivado de la lecitina de soja usado en la cirugía estética.

Se aplicaba mediante inyecciones en los cúmulos de grasa para disolverlos y drenarlos.

Ahora este laboratorio Italiano a logrado una compleja formulación para poder aplicarlo de forma tópica es decir en un sencillo masaje.

Los resultados que yo e podido experimentar son impresionantes, a partir de la 3ra semana se intensifica la perdida de volumen en las zonas que estas tratando
(esas tan rebeldes que no se me iban ni con dietas), es aconsejable combinarlo con algún deporte para intensificar los resultados, pero sigue teniendo un gran efecto incluso con una vida sedentaria.

Es importante que la gente conozca este laboratorio ya que no se hace publicidad de él, a diferencia de otros que trabajan mas el bombardeo mediático que la investigación y el desarrollo de sus productos.

Se encuentra en algunas farmacias pero para conocer los puntos de venta iodase mas cercanos podeis consultar en info@iodase.es

abrazos y suerte con la op.bikini de este año!
- Leer más -
fernandoar

fernandoar

, el Viernes, 14 de Noviembre de 2008 a las 10:07h
Qué entendemos por unataza¿?
- Leer más -
Temas Relacionados:
Hacer Dieta sin hacer Dieta.

Hacer Dieta sin hacer Dieta.

DorianGym en Foros de dietas y para adelgazar comenta los trucos y resultados
0 Respuestas

Está claro que a todos cuando oimos hablar de la palabra DIETA se nos ponen los pelos de punta, porque a la mayoria de los que estamos por aqui, nos encanta comer. Por eso saber hacer una...

Controla tu peso con una dieta keto personalizada

Controla tu peso con una dieta keto personalizada

juanaxs en Foros de dietas y para adelgazar comenta los trucos y resultados en Madrid
3 Respuestas

Baja de peso comiendo lo que te gusta! Consigue un plan keto personalizado en función de tus hábitos, edad, sexo, peso actual, peso deseado, altura y alimentos favoritos! Haz click en el siguente...

La mejor dieta

La mejor dieta

fredy114 en Salud y Belleza en Valencia
0 Respuestas

Que tal a todos los interesados del grupo, tengo una dieta, bueno es mucho más que eso es todo un programa donde te dan una dieta personalizada a tu medida, te enseñan qué comer, cuándo comer y...

6 tips para bajar de peso: La dieta de 2 semanas

6 tips para bajar de peso: La dieta de 2 semanas

lukaku18 en Foros de dietas y para adelgazar comenta los trucos y resultados
3 Respuestas

Para nadie es un secreto que el abdomen es una de las áreas del cuerpo que más tiende a acumular grasa, como consecuencia de una mala alimentación y el estilo de vida...

Dieta para bajar de peso

Dieta para bajar de peso

Kira15 en Salud y Belleza en Barcelona
1 Respuestas

Con esta dieta si la sigues y cumples con todo lo que te pide puedes lograr perder unos kilos demas y asi poder sentirte mas segura de tu cuerpo y lucirlo con la ropa que decees ponerte. Todo se...

La dieta de las 2 semanas

La dieta de las 2 semanas

fredy114 en Salud y Belleza en Valencia
0 Respuestas

NUEVO sistema para bajar de peso un sistema que está revolucionando la forma de bajar de peso en la industria de la salud, LA DIETA DE LAS 2 SEMANAS un sistema científicamente probado y...

como tener una buena dieta y bajar de peso

como tener una buena dieta y bajar de peso

dhaeda0494 en Salud y Belleza en Barcelona
0 Respuestas

Hola soy Alan y tengo casi 30 años la verdad que con esto de la pandemia a sido difícil bajar de peso entonces en el mes de julio empecé a buscar videos y blogs para bajar de peso aquí dejo los...

Baja 8 kilos en 7 días

Dieta para ¡¡¡BAJAR!!! 8 kilos en 7 DIAS

AbimaelG en Salud y Belleza
0 Respuestas

Esta dieta es impresionante, no se pasa hambre y se come muy bien, el truco está en que es lo que se come, la dieta esta diseñada para pasarla bien mientras se adelgaza aquí está la dieta,...

Dieta sana en la cuarentena

Dieta sana en la cuarentena

gabe en Salud y Belleza en A Coruña
0 Respuestas

hola aqui les dejo la dieta que por 2 meses, en las dos primeras semanas baje 10 kilos, todos los metabolismos y cuerpo son diferentes. espero te ayude de mucho. . Diseña tu menú: qué vas a...

7 Beneficios de la Dieta Keto

7 Beneficios de la Dieta Keto

lukaku18 en Foros de dietas y para adelgazar comenta los trucos y resultados en Murcia
0 Respuestas

Cuando oyes hablar de la dieta cetogénica, lo primero podría venir a tu mente es qué es lo que la hace tan buena como la gente dice.La respuesta es que hay suficientes ventajas...

LA DIETA DE LAS 2 SEMANAS

LA DIETA DE LAS 2 SEMANAS

socorro en Salud y Belleza en Guadalajara
0 Respuestas

¡No importa lo mucho que lo hayas intentado antes! "LO QUE LAS DEMÁS CONSIGUEN EN 2 O 3 MESES, LA DIETA DE 2 SEMANAS LO CONSEGUIRÁ EN 14 DIAS, INCLUYENDO" La Desaparición...

A ver cómo funciona ésta dieta!

A ver cómo funciona ésta dieta!

Mary Salas en Foro femenino
0 Respuestas

Hola amigos del foro!! Llevo mucho tiempo sin entrar al foro y leer los últimos artículos y posteos, la única razón por la que estoy posteando hoy es porque simplemente...

DIETA CUIDADO Y SALUD

DIETA CUIDADO Y SALUD

belleza1988 en Salud y Belleza
0 Respuestas

Hola gente...!!! Muy buenas a todos...!!! Hace mucho que no entro al foro y la razón por la que estoy acá es porque quería compartir algo que estuve investigando en internet y me pareció bastante...

E-book de dieta GRATIS

Dieta South Beach

diegocp27 en Foros de dietas y para adelgazar comenta los trucos y resultados en Madrid
1 Respuestas

Hola a todos, les vengo a compartir un e-book gratis de una dieta que me ha dado resultados, tampoco es que bajarás de peso de la noche a la mañana, pero con constancia todo se puede...

Dieta para bajar de peso

Dieta para bajar de peso

valeriank en Foros de dietas y para adelgazar comenta los trucos y resultados
5 Respuestas

Hola mi nombre es Valeria y tengo 35 años, actualmente estoy aprendido a comer sano y estoy bajando de peso, todavia me queda un largo camino, unos 14 kilos jeje.Si tu estás cansada de hacer...

dieta monjes brasileños

dieta monjes brasileños

elianflf en Salud y Belleza
0 Respuestas

No se si funcione pero quiero compartir con el grupo esta dieta mágica que dicen que es infalible y a la final no se pierde nada con intentar. MIERCOLES, POR LA MANANA COLOKA EN MEDIA TAZA DE...

https://go.hotmart.com/A20274096I

La dieta de 2 semanas

Fitnesspeople en Foros de dietas y para adelgazar comenta los trucos y resultados
0 Respuestas

¿Quieres comprar este producto? Sobre Un Sistema infalible, Científicamente Probado que te Garantiza eliminar de 5 a 7 kg de la grasa más rebelde En Solo 14 Días.¡No...

3 Beneficios de la Dieta Keto

3 Beneficios de la Dieta Keto

kaku19 en Salud y Belleza
0 Respuestas

Keto está en todas partes; es la nueva palabra de moda, la reciente favorita entre quienes buscan perder peso, y la nueva víctima del odio de la industria médica convencional y...

Compartir Tema en:

compartir en facebook compartir en google+ compartir en twitter compartir en pinterest

Relacionado:

No hay entradas

dieta bajar de peso

bebida natural