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Antiguo 02-07-2012, 04:33:40
Jey Nin Jey Nin is offline
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Registrado: jul 2012
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Predeterminado Necesito la ayuda de todos :(

Hola amigos necesito su ayuda, pues sufro de ataques de ansiedad, el problema principal es la "Hiperventilacion" nose como puedo calmarme, me pongo muy nervioso y me asusto porque pienso que me estoy quedando sin aire, por favor ayudenme con tecnicas y consejos porque esto me tiene muy estresado y más ahora que los ataques son frecuentes porque me ire a vivir a Canada con mi esposa y eso me tiene más ansioso. Les agradesco con el alma sus consejos. Gracias a todos!
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