Tema: depresion
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Antiguo 26-06-2012, 13:26:43
clara.arn clara.arn is offline
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Predeterminado Hay solucion

Todas las depresiones son diferentes, como bien sabemos cada uno es un mundo, pero lo que está claro es que el proceso depresivo es un bucle, la depresión te lleva a malos hábitos (dejar de salir, comer...) y los malos hábitos te llevan a depresión, hay que saber cortar eses bucle y esto así explicado suena muy fácil pero me costó 5 años aprender esa idea tan simple y lo conseguí gracias a la insistencia de padrino que prácticamente me obligó a ver que no estaba haciendo bien las cosas en la vida. Me convenció para ir a sensiones de hipnosis, cosa que acepté porque a mi todo el tema de la psicologia me encanta bueno pues me fue genial, fui a la clinica CHC Psicologos en Madrid y me fue genial me ensañaron a "tener los pensamientos de forma diferente" por decirlo asi y ya os digo genial, lo de la hipnosis es un mundo deberias plantearoslo
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