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Antiguo 18-05-2012, 01:54:50
Racinne Racinne is offline
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Predeterminado Ayúdemonos

Hola a todos,

Yo también estoy pasando por un período bastante malo, y cada vez siento que va a peor. Sólo le he comentado mis problemas, y muy por encima a mi novio y a una amiga, y ambos coinciden en que visite a un psicólogo.

Para mí, ir a un psicólogo no se plantea nada fácil, no tengo tiempo, ni ganas ni valor, ni nada de nada. Si os sentís como yo y por el motivo que sea no os sentís animados a ir a un psicólogo, os propongo los siguiente: De forma medianamente anónima, a través de cualquier chat, skype, correo o lo que sea, por aquí mismo, podríamos ir apoyándonos unos a otros.

Salir de una depresión requiere mucho esfuerzo, así podríamos ir poco a poco, desahogarnos y empezar a movernos. Cada uno que se proponga una pequeña meta a conseguir en un breve período de tiempo, pero sin fechas ni presiones, todo con calma y con esfuerzo. Qué os parece? No sé si serviría de algo, pero la verdad es que hablar con alguien que realmente se sienta como yo/tú, a mí al menos me vendría muy bien.

Espero que a alguien le guste la idea... ¿qué opináis?
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