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Antiguo 16-05-2012, 19:58:17
charli100 charli100 is offline
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Predeterminado Como superar la ansiedad

La ansiedad es un sentimiento desagradable de temor y preocupación.
Hoy en día, muchas personas alrededor del mundo están "ansiosas" de encontrar terapias para la ansiedad para tratar este estado psicológico.Recomiendo
La terapia Cognitiva: Es el tipo mas utilizado en las terapias para la ansiedad. Está relacionada con los procesos del pensamiento. Por ejemplo, cómo identificar las respuestas automáticas incorrectas y cómo corregirlas.Espero ayude ,saludos
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