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Antiguo 29-02-2012, 19:16:22
micompanero_vg micompanero_vg is offline
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Smile

Hola saludos en este foro tita!!
En realidad no debes ver solo las cosas negativas que suceden en tu vida, también debes observar a quellas que te dejan lecciones de vida y que te hacen crecer y madurar como persona, ya que de eso se trata la vida... de exitos, fracasos y lo mejor en estos casos es levantarse y seguir adelante, no permitas que las malas experiencias o vivencias te impidan luchar por tus sueños. Empieza por darte valor y esforzarte para salir del estado en que te encuentras primeramente cambia tu actitud has las cosas pensando que optendras el éxito deseado, mira en tu interior, realiza una lista de todas tus cualidades. no solo veas el exterior como bello ya que recuerda que esa belleza solo es momentanea con el tiempo se marchitará, pero la belleza interior esa nunca morira, por eso no des tanta importancia de como te vean los demas lo que importa es como tu te ves, se agradecida por la vida, salud, familia, amigos y todo lo que tienes ya que es una bendición del Señor. Si te sientes con baja autoestima por tu peso, empieza a buscar soluciones que te ayuden a verte y sentirte mejor o con mas confianza, puedes empezar con decirte a ti misma que puedes y en verdad tu puedes salir adelante solo necesitas determinacion y todas las ganas del mundo para sobreponerte. Puedes empezar con ejercitarte, has caminatas, alimentate apropiadamente, arreglate siempre, has algo que no hayas hecho antes como pintarte o cambiar tu peinado intentalo.... Quizas hayas aumentado de peso por la ansiedad, y para aliviar los estados ansiosos el ejercicio es una buena opción. Si deseas más ayuda para salir adelante en tu cambio de actitud puedes buscar Terapia psicologica - Ayuda Psicologica - Psicólogos Online 24 horas ahí encontrarás temas de interes y Atención las 24hrs del dia.
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