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  #15 (permalink)  
Antiguo 27-02-2012, 21:42:59
micompanero_vg micompanero_vg is offline
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Posts: 121
Smile

Hola saludos en este foro!!
Me doy cuenta con su mensaje que esta pasando por sintomas ansiosos que le generan esos atracones de comidas y pensamientos recurrentes sobre su ingesta el cual solo la hace sentir triste por su falta de control. Pero dejeme decirle que todo tiene solución y que tambien es posible que salga de este problema... solo debe tener fuerza de voluntad y todas las ganes de salir de esos estados, el cual con pensamientos negativos no lo logrará para ello necesita ayuda, orientación, si siente que los ejercicios de relajación no funcionan trate con distraer su mente, realice actividades que le guste, asi mantendrá ocupada su mente y sera productivo para usted, tambien para poder conciliar el sueño y se sienta mas ligera haga caminatas cortas, respire aire y admire las cosas bonitas que le rodeen. De gracias a Dios por la vida y familiares y amigos y todo lo que tiene, valore siempre su vida y dese la oportunidad de ser feliz... Le invito a Terapia psicologica - Terapia de parejas - Psicólogos Online 24 horas ahi encontrará temas de interés y atención las 24hrs del día.
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